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불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까 :인지행동 심리학이 말하는 몸에 좋은 생각법

나카시마 미스즈

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자료유형단행본
개인저자나카시마 미스즈
김지희
中島美鈴
서명/저자사항불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까:인지행동 심리학이 말하는 몸에 좋은 생각법 /나카시마 미스즈 지음;김지희 옮김.
발행사항서울:부키,2019.
형태사항219 p.;19 cm.
원표제惱み.不安.怒りを小さくするレッスン 「認知行動療法」入門
ISBN9788960517110
일반주기 원저자명: 中島美鈴
인용자료주기권말부록: 신념 체크리스트
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No. 등록번호 청구기호 소장처/자료실/서가 도서상태 반납예정일 예약 서비스
1 ME0025843 ME 186.5 나771ㅂ 이천시립마장도서관/종합자료실/ 대출가능